커플이 내기를 하다: 외식 금지, 치팅데이 금지, 술 금지. 일 년 뒤에 나타난 놀라운 변화

목표를 설정하고 삶을 재정비하려면 어떻게 해야 할까요? 렉시와 대니는 그것을 해냈습니다. 모든 것은 렉시가 삶의 방식을 바꾸기로 결심하면서 시작되었고 18개월 후, 놀라운 일이 일어났습니다. 렉시와 대니가 삶의 놀라운 변화를 만들어내고자 하는 사람들의 롤모델이 된 것입니다.

이 커플은 변화를 시작하고 꿈을 이루어 내는 데에 도움을 줄 많은 노하우을 가지고 있다고 합니다. 이렇게 놀라운 변화를 만들어내기 위해 과연 무엇을 했을까요? 대니와 렉시의 놀라운 여정에 대해 알아보겠습니다.

1. 초기 문제

렉시 리드는 어린 시절부터 과체중으로 인한 여러 문제가 있었습니다. 렉시는 행복하고 활발한 사람이었으며 몸무게 때문에 낙담하지 않았습니다. 렉시는 여러 가지 다이어트 방법을 시도해 체중을 감량했지만 결국에는 늘 제자리로 되돌아오고 말았습니다.

불과 만 25살에 렉시는 177kg이나 나갔고 과체중 문제는 삶에 심각한 지장을 주기 시작했습니다. 렉시는 행복하고 충만한 삶을 살려고 최선을 다했지만 체중 문제는 그녀가 꿈을 이루는 것을 방해했습니다.